Uppläsning på Mac: alla sätt att få texten läst för dig

Macen kan redan läsa upp

Din Mac har en röst inbyggd. Den kan läsa upp vilken text som helst som du markerar. Det kostar inget, och det tar två minuter att slå på. Ändå är det få som vet att funktionen finns.

Den här guiden går igenom alla sätt. Först det inbyggda i macOS. Sedan Safari. Sedan var det inbyggda tar slut, och vad du gör då.

Slå på Läs upp markering

Funktionen heter Tal och ligger bland hjälpmedlen.

1. Öppna Systeminställningar från Apple-menyn.
2. Välj Hjälpmedel i listan till vänster.
3. Välj Talat innehåll.
4. Slå på ”Läs upp markering”.

Nu kan du markera text i nästan vilket program som helst. Tryck på kortkommandot, och Macen läser. Standardkommandot är Alternativ och Esc tillsammans. Tryck en gång till för att sluta.

Tryck på ”i”-knappen bredvid Läs upp markering för fler val. Där byter du kortkommando om du vill. Där väljer du också om ord eller meningar ska markeras medan de läses. Markering fungerar i Apples egna program, som Anteckningar, Mail och Safari. I många andra program får du bara rösten.

Välj en bättre röst

Standardrösten är ofta ganska platt. Det går att byta.

Under Talat innehåll finns Systemröst. Klicka på menyn och sedan på ”Hantera röster”. Där listas röster för många språk. För svenska finns Alva. I nyare macOS finns också ”förbättrade” och ”premium”-varianter som laddas ner. De är klart bättre än grundrösten. Nedladdningen är några hundra megabyte.

Siri-rösterna finns också som systemröster i nyare versioner. De låter mjukare, men finns inte för svenska i alla varianter. Prova några. Rösten du gillar är den du kommer att använda.

Ställ in hastigheten

Under Systemröst finns reglaget Talhastighet. Många tycker att standarden är lite långsam för vanlig text. Höj ett steg i taget tills det känns lagom. För svåra texter, sänk igen.

Ett tips: ställ hastigheten lite högre än du läser själv. Det håller uppmärksamheten uppe. Är texten tung, sänk.

Läs upp i Safari

Safari har två egna sätt.

Det första är Läsaren. Klicka på ikonen till vänster i adressfältet, eller tryck Skift, Kommando och R. Sidan blir en lugn spalt med bara texten. Reklam och menyer försvinner. Du kan välja typsnitt, storlek och bakgrund. Markera sedan texten och använd Läs upp markering som vanligt.

Det andra är ”Lyssna på sidan”. I nyare Safari finns det under samma meny som Läsaren. Siri läser då hela artikeln, med spelkontroller längst upp. Det fungerar bäst på artiklar och sämre på rörigare sidor.

Läs upp från menyn

Du behöver inte kortkommandot. I de flesta program finns uppläsning i menyn också. Markera text, öppna menyn Redigera, välj Tal, sedan Börja tala. Samma val finns oftast i högerklicksmenyn.

Macen kan läsa hela skärmen

Behöver du mer än markerad text finns VoiceOver. Det är skärmläsaren i macOS, byggd för den som inte ser skärmen. Den läser menyer, knappar och all text. Kommando och F5 slår på och av den.

VoiceOver är kraftfull men kräver inlärning. Den är gjord för att styra hela datorn med tangentbordet. För den som ser skärmen och bara vill ha en text läst är den oftast för mycket.

Där det inbyggda tar slut

Det inbyggda räcker långt. Men det finns tre saker som ofta skaver.

Rösterna låter som maskiner

Även de förbättrade rösterna låter på ett visst sätt. Betoningen hamnar fel. Pausen kommer på fel ställe. Det går att lyssna på, men det är tröttande över en lång text. Hjärnan arbetar hela tiden med att rätta till.

Ordet som läses markeras inte överallt

Att se ordet som sägs är det som gör uppläsning till lästräning. Ögat följer örat. I Apples egna program fungerar det. I Chrome, Word, Outlook, Slack och Teams får du bara ljudet. Du tappar var i texten rösten är.

PDF-filer är krångliga

PDF är det vanligaste formatet för tunga texter. Avtal, beslut, rapporter. I Förhandsvisning fungerar Läs upp markering på text du kan markera. Men många PDF-filer är skannade bilder. Då finns det ingen text att läsa. Och spalter, tabeller och sidhuvud blandas ofta ihop i uppläsningen.

Ett annat sätt: Zimplfy Läs upp

Zimplfy är ett program som ligger i menyraden och fungerar i alla appar. Det läser upp text ungefär som det inbyggda, men med tre skillnader.

Du markerar text var som helst. I Chrome, i Outlook, i en PDF, i Slack. Tryck ⌃⌥R, alltså Kontroll, Alternativ och R samtidigt. En liten panel öppnas vid markören. Välj Läs upp.

Rösten är en naturlig röst på svenska eller engelska. Den låter som en lugn människa som läser. Du väljer 0,8, 1,0 eller 1,2 i hastighet.

Ordet som läses markeras i gult i panelen. Det gäller i alla program, inte bara Apples. Mellanslag pausar, mellanslag fortsätter. Esc stänger.

Ljudet skapas av tjänsten ElevenLabs och sparas inte. Texten skickas för uppläsning och kommer tillbaka direkt. Den fria versionen ger en daglig mängd uppläsning. Vill du prova utan att installera finns en webbversion på Zimplfys sida /read. Där klistrar du in text och lyssnar.

Behöver du bara en röst i Mail eller Anteckningar är det inbyggda tillräckligt. Läser du mycket i andra program är det annorlunda. Vill du se ordet som sägs, prova ett program som Zimplfy.

Snabb översikt

Här är alla sätten på ett ställe.

• Läs upp markering: Systeminställningar, Hjälpmedel, Talat innehåll. Kortkommando Alternativ och Esc. Fungerar i de flesta program.
• Byt röst: Talat innehåll, Systemröst, Hantera röster. Ladda ner en förbättrad svensk röst.
• Hastighet: reglaget Talhastighet på samma ställe.
• Safari Läsaren: Skift, Kommando och R. Lugn spalt, lättare att markera.
• Lyssna på sidan: Safaris egen uppläsning av artiklar.
• Menyn Redigera, Tal, Börja tala: när du inte minns kortkommandot.
• VoiceOver: Kommando och F5. Hela skärmen, för den som behöver allt.
• Zimplfy Läs upp: ⌃⌥R i alla program, naturlig röst, ordet markeras.

Kom igång idag

Börja med att slå på Läs upp markering. Lär dig kortkommandot. Använd det på nästa långa mejl.

Efter en vecka vet du vad som fungerar och vad som fattas. Då vet du också om du behöver något mer.